Bác sĩ Trần Văn Lương, Khoa Nội tiết, Bệnh viện Đại học Dược TP.HCM cho biết, hạ đường huyết nhẹ thường chỉ trong thời gian ngắn, người bệnh không mong muốn tình trạng này. Chú ý một chút. Tình trạng xấu có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng, chẳng hạn như đau tim và đột quỵ. Nó có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng hơn, tử vong hoặc mất trí nhớ. Nếu bạn nhận biết và xử lý tình trạng hạ đường huyết trong khoảng 15 phút sau khi bệnh nhân khỏe mạnh, việc phát hiện chậm sẽ dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng.
“Đặc biệt do triệu chứng hạ đường huyết khi ngủ sẽ khó ngủ. Có người ngủ say rồi đột tử, hôm sau người nhà mới phát hiện”, bác sĩ Lương giải thích.
Các nguyên nhân phổ biến nhất của lượng đường trong máu thấp là chế độ ăn uống kém, chán ăn và nôn mửa, không ăn thường xuyên và tập thể dục quá mức. , Dùng thuốc có thể gây hạ đường huyết. Suy gan, suy thận, người cao tuổi, người hay uống rượu và những người có bệnh lý có nguy cơ bị hạ đường huyết cao hơn.
Theo bác sĩ, các triệu chứng của hạ đường huyết tương tự như đói. Người bệnh sẽ đổ mồ hôi, đói, run, hồi hộp và lo lắng. Nếu giảm hơn nữa sẽ xảy ra các triệu chứng thần kinh như lú lẫn, hôn mê, hôn mê và tử vong. Nếu bệnh nhân đái tháo đường cảm thấy không khỏe và có các triệu chứng bất thường thì nên kiểm tra lượng đường trong máu ngay lập tức.
Lượng đường trong máu khi ngủ thấp có thể gây ra ác mộng. Ngày hôm sau, giường ướt đẫm mồ hôi và sáng hôm sau tôi cảm thấy mệt mỏi, đau đầu và lượng đường trong máu cao bất thường khi thức dậy. buổi sáng.
BS Lương chỉ ra rằng những dấu hiệu này có thể gây nhầm lẫn và không rõ ràng. Do đó, khi đã xác nhận thì phải xác nhận bằng máy đo đường huyết. Nếu chỉ số đường huyết thấp hơn 70 mg / dL hoặc 4 mmol / L, bạn đã bị hạ đường huyết.
Khi bị hạ đường huyết, xin hãy nhớ “Quy tắc 15” để luôn tỉnh táo, ăn kiêng là được. Cần bổ sung vào cơ thể 15 gam đường tương đương với 3 thìa cà phê đường pha với nước, hoặc 3-4 cái bánh, nửa lon nước ngọt. Trên đường phố, bạn có thể hút một ít kẹo. Kiểm tra lại lượng đường trong máu sau 15 phút, nếu kết quả đo vẫn thấp thì thêm 15 gam đường. Nếu chỉ số đường huyết đủ, bạn có thể ăn một bát cơm hoặc một bát cháo để tránh tình trạng hạ đường huyết thêm. Bác sĩ Lư đề nghị: “Để tránh hạ đường huyết, hãy ăn uống đúng giờ, khi làm việc quá sức hoặc không thể ăn đúng giờ thì nên ăn nhiều hơn.”
Leave a Reply